近年來,80后開始陸續(xù)成為新爸爸媽媽,他們?cè)谠鯓羽B(yǎng)育孩子的問題上有很多自己的想法。但是,我們也注意到,很多新上任的爺爺奶奶外公外婆們都在感慨,在物質(zhì)比以前豐富了很多的現(xiàn)在,孩子反而比以前更難帶了。
有一位醫(yī)生感慨說,“當(dāng)醫(yī)生得有定力,聽小患者的媽、的奶奶、的姥姥、的姑、的姨,不停的地?cái)⑹龈髯灾赖挠嘘P(guān)他家寶貝的各種情況,然后從中摘出重點(diǎn)!
季節(jié)交替的時(shí)候,孩子最容易感冒。在這個(gè)時(shí)候,就是考驗(yàn)新人爸爸媽媽們育兒智慧的時(shí)候了。
著名中醫(yī)專家羅大倫說,現(xiàn)代的父母面臨著很多的壓力,80后們要做一個(gè)高品質(zhì)的父母,有很多需要學(xué)習(xí)的知識(shí)。由羅大倫主持的當(dāng)歸中醫(yī)講堂的中醫(yī)育兒課,就從這個(gè)季節(jié)最常見的感冒開始講起。
孩子打噴嚏了!
兒童的絕大多數(shù)感冒都是從溫度降低開始,都是從寒開始的,一次偶然的溫度降低,就會(huì)導(dǎo)致身體正氣不足的孩子因?yàn)槿狈ψ銐虻姆烙芰Χ煌庑叭肭,進(jìn)而發(fā)生感冒。這一事故可以發(fā)生在春夏秋冬的任何季節(jié)。當(dāng)然,在春秋換季、氣溫變化大的時(shí)候最多,F(xiàn)在夏季感冒的孩子也逐漸多起來,多數(shù)是由于空調(diào)過多使用的緣故。
感冒的第一個(gè)階段就是受寒,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)下列癥狀時(shí),說明已經(jīng)受寒了,這時(shí)家長應(yīng)該提高警覺。
1、打噴嚏:
孩子打噴嚏說明身體受寒,這時(shí)候家長不能隨意對(duì)待,應(yīng)該及時(shí)采取相應(yīng)措施。但是也不要大驚小怪,立刻就給孩子吃感冒藥。打噴嚏的出現(xiàn)說明孩子的防御能力正在起作用,,不要第一時(shí)間就想著阻止孩子打噴嚏,因?yàn)榇驀娞缬兄趲椭⒆优懦鲶w內(nèi)的寒氣。
2、流清鼻涕:
打噴嚏之后,接著就會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。這說明孩子已經(jīng)確定感冒了。在剛感冒的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。這時(shí)候的鼻涕是清而且透明的像雞蛋清一樣的清鼻涕,這一癥狀說明寒邪已經(jīng)侵襲到體表,正在向體內(nèi)發(fā)展。這是外感的第一個(gè)階段。當(dāng)寒邪侵入到體內(nèi)時(shí),流出的鼻涕顏色會(huì)逐漸加重,由清變黃。流鼻涕癥狀的變化代表著寒邪從體表向體內(nèi)侵襲的過程,在這個(gè)過程中,鼻涕的顏色會(huì)由清變黃再變白,像白色乳膠漆一樣的白鼻涕往往在感冒快好的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)。
3、頭痛
頭痛的癥狀并不會(huì)在感冒初期就會(huì)出現(xiàn),而且疼痛的部位也與其他疾病不同,不同的疼痛位置代表不同的疾病,比方說,前額的疼痛與脾胃相關(guān);頭部兩側(cè)的疼痛與肝火相關(guān),也與其他肝膽疾病相關(guān);外感引起的感冒疼痛的部位在后邊,也就是后腦勺的位置,有時(shí)候甚至?xí)窟B到后頸部疼痛,中醫(yī)認(rèn)為這與陽氣受損有關(guān)。了解了這些知識(shí),家長在和醫(yī)生交流的時(shí)候要注意準(zhǔn)確描述孩子的癥狀,幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。
4、身上發(fā)冷
在寒邪剛侵入孩子身體的時(shí)候,孩子會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的癥狀,還會(huì)怕風(fēng),風(fēng)一吹皮膚發(fā)緊,起雞皮疙瘩。這些癥狀達(dá)人知道是因?yàn)槭芎,但是孩子不明白,往往不能?zhǔn)確描述問題,家長要代他們注意這些問題。
羅大倫中醫(yī)育兒智慧:當(dāng)孩子打了第一個(gè)噴嚏、當(dāng)孩子說自己冷,家長常常不能準(zhǔn)確判斷。當(dāng)然,這個(gè)時(shí)候連醫(yī)生也不能準(zhǔn)確判斷究竟是不是生病了。但是,在這個(gè)階段,采取必要的措施,常?梢园岩粓(chǎng)疾病提早消滅。如果方式正確的話,幾個(gè)小時(shí)就能免去一場(chǎng)感冒。
這時(shí)候該怎么辦?
蘇葉水:紫蘇葉有發(fā)汗的作用,藥店里有賣的,在家里準(zhǔn)備一些紫蘇葉,任何時(shí)候只要覺得孩子受寒了或者冷了,放在開水里泡茶飲用,很快就有效。孩子只需要三個(gè)指頭的那么一小撮就管用,量很少,泡開水,或者放在鍋里稍微煮一下,開過2~3分鐘就行,給孩子喝下就可以。討厭紫蘇味道的孩子還可以用蘇葉水泡腳,有效成分經(jīng)皮膚吸收,效果一樣好,現(xiàn)代人脾胃不好,常常不能吸收,泡腳經(jīng)皮膚吸收有很好的效果。放在溫水里泡腳,微微發(fā)汗就有很好的效果。
注意:不要在孩子饑餓的時(shí)候給孩子泡腳,因?yàn)闆]有胃氣的時(shí)候,不能發(fā)汗,一定要在胃里有東西的時(shí)候發(fā)汗,才能出汗。孩子感冒發(fā)汗一定要先給孩子喝一碗熱粥。不肯泡腳的孩子可以用蘇葉水洗澡,蘇葉水兌到洗澡水中,一樣可以發(fā)汗。
紅糖生姜水:紅糖生姜水和紅糖蔥白水,甚至用用酸辣湯也可以,只要讓身體發(fā)熱,就能起到清除寒氣的作用。
熱水袋:熱水袋用布包好,放在孩子背部,腹部上端的位置,很快就會(huì)讓孩子身體暖過來,促進(jìn)經(jīng)絡(luò)循環(huán),排出寒氣;蛘呓o孩子背上鋪一塊毛巾,用電吹風(fēng)吹。如果家里沒有熱水袋,用浴霸烤后背,喝點(diǎn)水,一會(huì)就能出汗了,寒氣就被排出去了。只要采用任何能讓身體氣血運(yùn)行增速的方法,都能在第一時(shí)間把寒邪解決掉,就能將孩子的感冒阻止在第一個(gè)階段,不至于向后面的里熱階段發(fā)展。